优缺点曝光康比特乳清蛋白质粉体验评测，你怎么看？

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个人感觉蛋白粉是不错的，补充营养很及时，效果也是不错，但是锻炼也是要坚持的，合理的安排训练计划，不要自己盲目的锻炼，容易伤到自己不说，练出来的效果也不好，看过有人练的腹肌大小不一样，也有人手臂或腹肌很壮实腹肌确实很平，不能把增肌完全的寄托在蛋白粉上，锻炼也要正确。说了一堆题外话，回归正题，喝缓解疲劳的效果都很不错，可以试一试，刚开始健身的和健身很久的都可以用。

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感谢小新的服务，小新很棒，一直选用康比特，效果不错值得购买，上次买的百分之八十的蛋白质，肌肉增长快，但酸痛感消失慢，建议比赛的用，本人偏瘦，这次试试这款加了肌酸和牛磺酸的蛋白粉，不知道百分之五十的蛋白质对健身效果多大？用完了来写追评吧。