为达成保持心理健康的目标 杭州惠立采用了这个措施

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　　随着新冠肺炎疫情反反复复，有关心理健康的话题逐渐成为全世界关注的重点。人们越来越认识到，不论是否受其困扰，保持良好的心理状态都十分重要。根据美国国家心理健康研究所（NIMH）的数据，2020年，美国每五名成年人中有一名患有心理疾病。根据英国国家医疗服务体系（NHS）的数据，每四名成年人和每十名儿童中有一名会经历心理健康疾病。根据BioMed central出版社的数据，9.3%的中国人据称在一年内经历过心理健康障碍。根据上述数据，心理健康疾病或障碍是非常普遍的，值得引起广泛关注。杭州惠立双语学校认为，预防心理健康疾病要双管齐下。不仅要提高所有人对心理健康相关问题的认识，还要分享改善个人心理健康的最佳做法。

　　杭州惠立双语学校，不仅为每一位学生提供优质的杭州双语教育环境，还关注每位学生的心理健康问题。为达成保持心理健康的目标，惠立双语学校通过卡内基学校心理健康卓越中心（Carnegie Centre of Excellence for Mental Health in Schools）注册了一项心理健康项目。该项目能让我们自行诊断学校社群提供心理健康支持的情况，形成行动计划来加以改善。

　　当前，惠立双语学校的心理健康项目下已有许多小项目正在开展，例如学长辅导计划。高年级学生经训练后成为学生教师，向低年级学生开启心理健康课程。该项目意义深远，有助于提高高年级学生对身体和心理健康的认识，也为低年级学生构建起与高年级学生沟通的桥梁。毕竟，我们发现大多数学生遇到问题或困扰时，更倾向于向其他学生倾诉。

　　提升学校社群心理健康工作的关键是培养对心理健康疾病的认知，远离心理健康疾病。我们的心理健康教育一直在路上，让我们能在必要时为自己和他人助力。更多心理健康相关问题欢迎和杭州惠立双语学校一起进行探讨，如果您对杭州双语教育感兴趣，或者有意愿加入杭州惠立双语学习哦啊这个大家庭，欢迎报名参加每月的杭州惠立体验日，在这里你可以体验到杭州惠立的与众不同。