聊一聊：广场舞，对大爷大妈有什么好处？

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  很多人对广场舞是又爱又恨。爱的是，给家里的老人提供了一个健康消遣好去处。恨的是，很多地方广场舞的声音却是太吵。当然，也有人开玩笑，如果把大妈们换成小姑娘，你还会觉得吵吗？花与影广场舞《情迷》https://www.pj12355.com/shipin/79734.html平静广场舞提供广场舞视频大全、郑多燕减肥舞、瑜伽、佳木斯快乐舞步完整版等健身舞蹈教学视频。另有广场舞歌曲大全免费下载。50000广场舞视频、30000多广场舞舞曲下载！
  

  
  广场舞的确是很受中老年朋友欢迎的。在北方，男同胞加入广场舞的就有不少。而在南方，男同胞仿佛更害羞，一支广场舞队伍中，难得有一两位中老年男性朋友的加入。有人问，南方的老头子晚上都干嘛？有的下棋，有的钓鱼，有的骑车，有的聚在一起扯淡，有的看大妈跳广场舞。
  
  也有人质疑，平时看上去精力不足的大爷大妈们，为什么一跳广场舞就精神十足？原因有三：
  
  首先，广场舞提供了一个合适的运动模式。对于中老年朋友来说，随着身体素质的下降，可以选择的运动模式不多，打场球骨头怕是要散架了。农村的老年朋友，70、80下地干活的还不少，保持了事宜的运动量。而城里、集镇上的老年朋友，选择跳运动量不大的广场舞，即有助于肠胃运动，又起到了出汗排毒的目的。所以，人们觉得跳广场舞的老年朋友精神好，首先是运动量适宜，身体愉悦。
  
  
  
  其次，广场舞提供了一个合适的社交模式。现如今的老年朋友，独生子女都不在身边，家里聊天对象少。没有广场舞的时候，真难以找出一个借口让大家每晚都能聚一聚。有了广场舞，老年朋友可以每晚和老朋友们聚聚，跳跳聊聊，有心思互相排解，有难题互相帮忙，有好事互相分享。就像上了中班的幼儿园小朋友，每天最开心的就是要去幼儿园见小朋友了。所以，人们觉得跳广场舞的老年朋友精神好，其次是情绪疏解到位，精神愉悦。
  
  再次，广场舞提供了一个合适的引导模式。其实，广场舞是一个非常好的工作载体，可惜这个载体现在很多地方还没有运用起来。对于政策宣传也好，工作引导也好，可以充分利用大妈大爷这个群体。比如说垃圾分类的宣传引导、比如说斑马线礼让行人、比如公交车上既要尊老爱幼又要体谅年轻人等等，完全就可以在广场舞队伍中开展起来。所以，要让跳广场舞的老年朋友精神好，再次鼓励她们积极量力参与社会工作，让他们觉得老有所用。
  
  当然，对于广场舞也要有场地的规范、声音的规范。扰民的广场舞不是群众要的广场舞。