足浴盆泡脚的好处

小钢炮

足浴能够有很好的养生功效，但是使用足浴盆却有事半功倍的效果。一下列举一下足浴盆泡脚的作用。

改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水 浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍，男性为13-18倍。可见，足浴可确保血液循环顺畅和改善。

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

另足浴还具有养生美容，养脑护脑，活血通络等一系列保健作用。

然而，很多朋友在选购足浴盆的时候，还是不知道足浴盆什么牌子好.那么下面为您分享足浴盆的选购注意事项和足浴盆的品牌排行榜.让你轻轻松松选购到合适自己的足浴盆.

点钟器说说选购事项

足浴盆选购注意事项：

1安全。足浴盆是一种水电混合的电器，而人体又直接与通电状态下的盆中的水接触，因此安全便自然而然成为选购足浴盆时首先要考虑的问题。目前市场上可以加热的足浴盆分为玻璃管加热和PTC加热方式两种。玻璃管加热是将电和水分离后的一种加热方式。PTC加热是陶瓷加热方式，也做到了水与电的分离。故采用这两种方式，都是比较安全可靠的。

2使用方便。 在家天天足浴保健，均需要反复盛水、倒水、清洁等。因此足浴盆使用起来是否方便，就十分重要。目前市场上的足浴盆按功能可分为:提手式，自动排水式。其中自动排水，双分为上排水和下排水两种。提手式的，一般都是操作简单，洗完后直接用手倒掉。 适合于老年且有自理能力的人。上排水式，洗完后需插上管子，将盆中的水抽出。缺点操作不便，且要通电插管子。下排水式，洗完后直接放下盆上的排水管即可排干净。所以，目前手提式及下排水的较受欢迎。

3功能。目前较好的足浴盆一般都设有冲浪加热、多挡**和气泡臭氧、磁疗、定时、定温、遥控、红外线照射、药盒等功能。更高档的还兼有自动**、熏蒸、加湿、香氛、理疗等功能。家用足浴盆应选择经济实用型的。老年人用功能简单的，有加热、控温、**、倒水方便即可。中年人选择余地就比较多。

4品牌。良好的产品质量，选择信誉好，品牌大、服务完善、质量稳定的产品更有保障。