中国留学生会面临的六个普遍挑战

顾含爱学习

对于新的国际学生来说，进入美国大学是一个令人兴奋的前景。但当你作为一名留学生开始新的篇章时，你需要做出一些调整。

纽约霍夫斯特拉大学国际学生事务主任Anne Mongillo说：“正如我们所说，为了来到另一个国家学习，你已经经历了很多困难。这是一次充满兴奋和挑战的新冒险。每天为自己设定小目标。实现这些小目标会带来更大的成功。你已经明白了这一点。”

以下是一些国际留学生可能会面临的更加普遍的挑战以及克服这些挑战的方法：

新的任务和期望
与教授不那么正式的互动
通识教育要求
会见有相似兴趣的人
寻找健康的食物
理解文化的细微差别

1.新的任务和期望

在美国大学，国际学生将接触到一种新的教育体系，其任务和期望可能是他们不习惯的——比如撰写需要引用来源的研究论文，并将论文格式化为MLA或APA格式。

Mongillo说：“在完成作业时，学生必须对其他研究人员的工作做出引用标识或标明出处，以避免剽窃”。

对许多国际学生来说，剽窃往往是一个新概念，对它的误解可能会导致纪律处分，从作业不及格、挂科到被学校开除。

Mongillo建议学生在不确定如何引用或标明作业中使用的想法或引语的出处时，向教授寻求指导。你的教授还可以帮助解释学生应该使用的论文格式。

Mongillo说：“如果有疑问，可以问问。你的学校可能也有写作中心可以帮助你”。

2.和教授不那么正式的互动

一些国际学生可能来自教师与学生互动更为正式的学术环境。

弗吉尼亚州詹姆斯·麦迪逊大学国际学生和学者服务主任Jonathan Kratz说：“在美国课堂上，对话、挑战性想法和提问是学习过程的重要组成部分，因此，国际学生了解这些期望对全面参与教育非常重要。”。

许多教授都有办公时间，学生可以到那里讨论任何问题或获得留学作业辅导。

Mongillo说：“如果你的日程安排与教授的办公时间不匹配，要么给他们发一封电子邮件，要么在课后与他们交谈，问问什么时候是见面的好时机。”。

3.通识教育要求

一些国际学生可能会惊讶地发现，他们必须在主修课程之外选修通识教育课程。这些通识课程有助于让学生接触各种科目。

印第安纳州鲍尔州立大学国际招生主任Andrea Steifwater说：“我通常会和我们的学生谈论通识课的优势。也许你会发现一些你真正感兴趣的东西，而在此之前你甚至不知道它。也许你会遇到一个有趣的人，而在课外你们本不会相遇。也许你的课程会比你想象的更容易掌握，并会提高你的平均成绩。”

4.会见有相似兴趣的人

加入学术俱乐部、运动队或社会组织是结交新朋友的好方法。

教育咨询公司World Student Support的认证教育规划师Sandy Furth说：“来到任何一所新学校、新社区，更不用说一个新国家，最令人畏惧的因素之一就是结交新朋友”。

她建议学生寻找可能感兴趣的俱乐部，如国际俱乐部或体育俱乐部，并向学校学生会咨询。

Steifwater说：“我还试图让学生在可能的情况下寻找或创建社团”。“你们学校有电子竞技项目吗？如果你喜欢板球，而且没有板球俱乐部，你能创建一个吗？”

5.寻找健康的食物

美国人有一个术语“新生15”来描述大学生在第一年经常经历的体重增加，因为许多人在离家后养成了不健康的饮食习惯。虽然研究表明，典型的体重增加接近4-10磅，而不是15磅，但专家表示，这并非不可避免。

Mongillo说：“如果你在学校的膳食计划中，你可以选择健康的食物，即使这些食物与你习惯吃的食物不同。充分利用餐饮服务提供的营养咨询。”

她说，学生们还可以找到当地的杂货店，这些杂货店提供家常菜的原料和配料。

Mongillo说：“为你的新朋友做这些菜。一定要使用你的校园娱乐设施来保持健康”。

6.理解文化的细微差别

对于任何学生来说，升入大学都是一件棘手的事情，校园提供了各种各样的资源来帮助他们。对于试图适应新文化的国际学生，可以从学校的国际学生办公室开始。

Steifvater说：“我试图帮助国际学生了解美国文化的一些不同寻常之处。例如，我喜欢和学生们谈论我称之为‘the drive by hello’的一种美国现象，即我们路过某人时会说‘嘿，你好吗？’，但从不停下来听我们问题的答案。”

她说，给学生提供工具，让他们了解这种小而有影响力的人际关系状况，可以帮助他们建立信心，“探索他们选择的在接下来几年生活其中的新文化”。

Kratz建议学生尽可能多地与教师、学术顾问、国际办公室以及其他国际和国内学生接触。

“无论以何种方式，与那些可以帮助你了解美国文化的人接触，” Kratz说。“好奇有助于了解文化。”