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发表于 2020-7-2 22:12:18
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来自 中国–广西–河池–巴马瑶族自治县
随着年龄的增长,骨关节发病率也不断增高,其中80%以上骨关节病是骨性关节炎。最有代表性的是膝骨关节炎,就是关节周围的组织所发生的一些炎症,这些炎症可能是一些外伤,也可能是运动的撕裂,也可能是因为内分泌的代谢,比如痛风,这些都可能导致关节周围的软骨、滑囊、肌肉和纤维的发炎。
以往,人们常认为只有年龄到了50岁才发病。但是实际上受凉、劳累或者用力不当,都会导致肩周的一些炎症,都统称为骨性关节炎。不同的人体部位发生关节炎的比率不一样,不仅在性别上存在显著的差异,在身体的负重状态上也存在非常显著的差异,如手指、膝关节、髋关节、踝关节和腰关节、颈椎、腰椎的关节。
骨性关节炎往往伴随疼痛、僵硬的状态。有些人每天早晨起来下床走不动路,或手指关节握不住东西,刷不了牙,或出现关节僵硬,行走的距离和耐力的下降,这些都是骨性关节炎早期的症状。
生活中一些人走路关节响,是因为滑囊炎症后,走路就会有一定的摩擦音,其实这也是骨性关节炎早期的症状,这些症状提醒我们,需要到医院做一些辅助的诊断和检查,如X光片、骨密度测试或者磁共振MR。如果确诊为骨性关节炎,一定要给予它足够的重视和治疗。
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顺便还要提醒一下,长时间久坐或坚持一个动作太久,应该有意识做一些膝关节屈伸运动,这种不在负重的情况下做的运动,都能够使自己的关节力量得到增强,使自己的关节得到好的恢复。运动对于骨关节的防护也非常重要!
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