测序深度慢性肾病患者穿衣应以保暖为主

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　　根据《中国天文年历》显示，2月4日5时28分迎来“立春”节气。此时节，虽然寒意犹在，但“百草回芽”已不可阻挡。按照二十四节气的排列顺序，立春是第一个节气，又叫“打春”，就是冬至数九后的第六个“九”开始，所以有“春打六九头”之说。 “五九、六九隔河看柳”，此时节会看到微微的绿色。
　　从节气上讲，以立春，但是温度没有回暖，还有需一段时间，所以肾病患者已久注意防寒保暖。
　　对于肾病患者而言，温度低或是冷暖交替对身体体质是考验，同时感冒等疾病都会引起病情的恶化。尤其是患感冒等流行性疾病，很容易导致病情已经得到有效控制或转阴的慢性肾病患者，病情再度复发，甚至病情恶化。
　　测序深度慢性肾脏病患者由于大量蛋白丢失、服用激素、免疫抑制剂、大量毒素因肾小球滤过率下降而在身体蓄积、饮食及运动量的控制等因素，会导致免疫力低下，极容易并发感染。
　　多穿衣，加强保暖，是肾病患者本就应该十分重视且必须做到的。
　　立春以后，春节期间的天气会逐渐变暖，新年穿新衣服等将穿衣服的量减少，由厚变薄，摘下手套、帽子和围巾等，极易伤风感冒。
　　俗话说：“打春以后，冻人不冻水”，地下所反上来的寒气会从足底侵入，再加上风大，貌似天气温暖，但仍然不是减衣服的时候。所以建议肾病患者甚至健康人要做好“春捂”，否则因为“美丽”而冻人多不值当。
　　“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。人的体温总是保持相对恒定，一般在摄氏37℃左右。如果体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。
　　所以，肾友在冬季、初春时节一定要注意保暖。避免在温度较低的地方停留太久，双手尽量少接触冷水，尽量用温水洗衣服或者洗漱；而且一定要根据气温变化及时增加衣服，要保护腰部避免受凉；同时穿保暖性较好的鞋，并勤换鞋垫。此外，越是在天气寒冷的时候越应该适当增加运动，适当运动可以加强血液循环，提高心肺功能，让血液流动到身体的末端，从而起到保暖的作用。