公道话可益康高钙蛋白质粉一罐好不好？使用半年讲感受内幕

baiduyuan8

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蛋白粉还是得选肌肉科技，之前尝试过熊猫粉，明显粉比较糙，无法完全冲开，而且不适合自己体质，容易引起肠胃不适，最终又换回肌肉科技，本人有点乳糖不耐，还有慢性胃炎，不敢摄入糖分，这款正好适合自己，口感偏甜，搭配纯牛奶口味浓郁，非常适合运动量超2小时人群快速补充能量，双十一价格相当实惠赶上上次买增肌粉的价格了，下次活动还要再买几罐!推荐

蛋白粉也买过几次了，主要还是用来辅助用的，水煮鸡胸肉实在吃腻了，换换口味把，蛋白粉的味道还好些，效果还是很不错的，锻炼完半小时喝，特别好溶解，不会结块。缓解肌肉酸痛，训练完第二天的精神都变得更好些，多做两组也不会感觉特别累，每次喝完后就充满着力量，在健身房也挥洒自如，足以傲视群雄了。这是我每天坚持锻炼2年的成果，当然也是蛋白粉起了辅助作用。。健身的朋友们可别以为买了蛋白粉个把月就能出效果，别人肌肉那么多都是几年坚持不懈的努力，健身，主要靠自己，蛋白粉不会让你变好，只好让你更好。。2019-11-12健身一年多，这个粉也买过几次吃了，搭配着训练一起用，效果还是有的，最近感觉腹肌变厚实了很多，可能也是和最近练的比较勤有关，吃粉的时候肌肉还是涨的快些，下次准备买瓶肌酸一起用作为一个刚入门一年多的健身爱好者，对比品牌价格和口碑和一些大咖推荐，最终综合评比还是选购肌肉科技的乳清蛋白粉。对于不是特别瘦的健身人群或不想刻意增肌的人群，这款乳清蛋白是最好的选择。以前买的巧克力味，这次换个椰子味儿的试试，冲调饮用口感佳，没有

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跟我在实体店买的一模一样！主要还是价格合适，便宜了好多，人上了年纪，需要补充软骨素，而且这款还含有胶原蛋白和钙，很适合中老年人，吃了有几年了，起码没有副作用，腿脚也保持的很好，保健品的效果也不是一两天能显现出来的，坚持下去就有效果

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