乳酸菌对宝宝肠道有什么好处

易大师

　　生活中，经常会遇到宝宝肠胃出现问题的情况，这时候家长们一定要保持冷静，找到宝宝肠胃问题引发的根源，对症下药，一般情况下，宝宝出现菌群失调的情况比较多，这时候就要通过补充乳酸菌，来保证宝宝肠道的菌群平衡。今天就请天然产品展的工作人员为大家介绍乳酸菌对宝宝肠道有什么好处。一起去看看吧！
　　天然产品展的工作人员介绍：乳酸菌对肠道有什么好处
　　人体内的微生物以细菌为主，大多集中在肠道。肠道中的微生物菌群可粗略分为有益菌、有害菌和利害均备的菌。肠道内的微生物需要维持平衡，然而衰老、疾病和抗生素等药物治疗等会引起肠道内微生态不平衡，使人患病。通过人为的补充活性有益菌，可以调节肠道微生态的不平衡，使其趋于平衡，恢复和保持人体健康。
　　能促进食物营养分解，提高人体吸收率;促进肠道蠕动，防止便秘;促进矿物质特别是钙的吸收;含维生素、酶类及生理活性物质，增强人体免疫力;有助于乳糖不耐受人群(也就是喝牛奶后常感觉腹胀或拉肚子)进食牛奶;降低血清胆固醇;维护肠道菌群平衡，抑制腐生菌，降低直肠癌和结肠癌的危险。
　　消费者还可以根据自己的口味，自身对脂肪、蛋白的需求，依据酸奶包装上的脂肪、蛋白的标识量选择不同脂肪和不同蛋白含量的酸奶或乳酸菌饮料。
　　乳酸菌饮料怎么选
　　乳酸菌的活性是选择的关键：活的乳酸菌才能在肠道中定植，是其产生功效的基础。可能有些乳酸菌饮料在走下生产线时真的“富含好几百亿乳酸菌”，但经过储藏、销售直至被我们喝进肚里，活菌数必然会被消耗。
　　选择低温保存的产品：低温冷藏的乳酸菌产品保质期多为30天，且要求冷藏条件为2至10°C，而常温乳酸菌饮品的保质期多在6个月左右，两者工艺不同，价格却大致相当。低温乳酸菌饮料对于人类肠胃有一定的调节功能，但在饮用的过程中，活的乳酸菌进入我们的口腔和胃里，很大一部分会被口腔和胃黏膜杀死，最后只有小部分存活下来的乳酸菌才能对进入肠道，对人体产生效用。在低温条件下保存效果越好，乳酸菌存活下来越多，乳酸菌饮料对人体的调节作用就会越好。
　　看准名字：“乳酸饮料”≠“乳酸菌饮料”。调配型乳酸饮料里面并没有乳酸菌，也不经过乳酸菌饮料中最重要的发酵过程，实际上就是用水、牛奶、白砂糖等原料调配而成的“甜水儿”而已。大家应该看产品名称，选“乳酸菌饮料”。除此之外，还可以从配料表上一窥究竟：假如没有在商品中注明添加的菌株名称，就肯定不是乳酸菌饮料。
　　综上所述，以上就是天然产品展的工作人员为大家推荐的关于乳酸菌对宝宝肠道有什么好处的问题解答，相信大家已经有所了解。如果大家不知道如何选购孕婴用品，可以去专业的天然产品展会多多了解一下，那里有口碑靠谱的产品可以满意您的生活所需。