滋补不当导致肝胆湿热，同仁堂龙胆泻肝丸治好了我的湿热症

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　　现代都市中，滋补养生已经成为一种时尚，很多人都会买一些补品回来吃，希望能对自己的健康有帮助，但是，由于每个人的体质不同，补品效用也各有差异，如果乱吃补品的话对身体不但无益反而甚至是有害的。前段时间我想补补身子，买了不少补品回来吃，结果反而患了肝胆湿热症，后来去医院看过后，医生让我不要再乱吃补品了，并给我开了同仁堂龙胆泻肝丸，我调养了一段时间，同时坚持服用同仁堂龙胆泻肝丸，身体终于恢复了健康。

　　说起来，这次患病真的是让人挺意外的，我为了能补补身子才买了不少冬虫夏草、燕窝等补品回来吃，结果身体不但没有变好，反而觉得不舒服，并出现了口干口苦、眼睛充血发红等症状。去医院看病后，医生为我做了详细检查后诊断为湿热症。随后，医生解答了我关于为什么吃补品会得湿热症的问题：从中医学角度来看，滋补不当，吃过多的燕窝、冬虫夏草类的补品会非常容易导致肝胆湿热症。

　　医生还让我注意饮食调养：饮食以清淡为主，多食赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、藕等甘寒、甘平的食物。还适宜吃清利化湿的食品，如薏苡仁、莲子、茯苓等；尽量避免吃辛辣燥烈、大热大补的食物，如辣椒、生姜、酒等温热食品和饮品，另外，湿热体质的人还忌吃饴糖、石榴、大枣、柚子。

　　另外，医生给我开了同仁堂龙胆泻肝丸治疗湿热症，我看了一下同仁堂龙胆泻肝丸的说明书，该药主要成份为龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通等，功能主治清肝胆利湿热，用于肝胆湿热所致的头晕目赤、耳鸣耳聋、耳肿疼痛、胁痛口苦等症状。

　　听了医生的建议，我把家里那些补品送给了别人，日常生活中注意饮食清淡，同时服用同仁堂龙胆泻肝丸，一段时间后我的肝胆湿热症终于痊愈了。