少儿国标舞的十大技巧，必知!(四)

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　　随着我国经济的快速发展，目前各个家庭的经济条件也是随着提高，随着经济的提高家长对孩子兴趣培养也是特别重视。所以在还在3岁左右时基本让孩子学习少儿国标舞培训或儿童街舞培训，那么儿童国标舞培训的十大技巧你知道多少?下面就由新派会老师为大家介绍下。


　　九、纵向牵引技巧


　　亦谓形体要求，即全身放松状态下寻找一种头顶天花板的感觉，一种沿腰椎、颈椎直达头顶的综向牵引效应;中轴线(主线条)向上拉长延伸的同时，背部拉平，肌肉下压.同时收腹展胸，腰胯上提，肩部下沉，膝盖向里。对于摩登舞而言，还有两点特殊要求：一是手臂握持、双臂抱圆的构架永不变形，二是头略偏向左，上身略向后打开。


　　十、平面牵引技巧


　　这是实现重心转移的关键。其要领是，无论向前向后向左向右，都以胯部(及横膈膜)发力带动腿脚，“脚随身动，身到脚到，身随胯动，胯到身到”。即使身脚同时到，但脚随身动还是身随脚动?不同的意识会带来截然不同的效果。只有脚随身动，才会产生龙(蛇)摆尾和行云流水般的效应;而一些人跳舞多年，为什么还“会踩脚”“怕踩脚”，就是因为身随脚动。


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