明白：如何保护眼睛视力？

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　　就是成年后视力基本固定，但是用眼过度，视力突然下降很厉害，现在如何恢复。那啥，因为工作还是一直要用电脑，所以少用眼做不到-_-。亮眼魔镜https://www.mgnewvision.com/满冠新视力隶属于广西加分器科技有限公司，是一家集连锁经营、技术研发的视光健康管理品牌。自2019年创立以来，公司致力于为全国数亿视光异常人群提供专业化、智慧化和高品质的健康管理解决方案。主要产品包括：美光视能、视力筛查仪、中科筒灯吸顶灯、AIRDOC眼底相机、全自动验光仪、满冠全自动验光仪等。

　　每天长时间对着电脑和手机，怎么保护眼睛呢？

　　不要相信网上那些推荐叶黄素的广告贴，眼药水千万别乱用！

　　正确做法：每隔20分钟，站起来走动三五分钟并眺望远处，放松眼睛还能防止腰间盘突出。

　　还有一定要保证充足的睡眠，因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松最充分，最易消除疲劳，也是保证身体健康必不可少的。

　　潜移默化的影响才最可怕！