汤臣倍健蛋白增健肌粉用后说说我的血洎史？心痛

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一直买康比特家的蛋白粉，这款健肌粉二代蛋白质含量很高，特别适合，偏瘦增肌人群使用，我自己已经健身三年，三年来的改变非常大，从一个瘦子到现在已经有肌肉线条的小肌肉男.其中离不开蛋白质的帮助.我建议大家如果平时，蛋白质摄入不够的话就可以买康比特家的乳清蛋白系列和，健肌粉系列.

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在各种蛋白质中，乳清蛋白的营养价值是最高的。乳清蛋白粉基本分为3大类。每一种都从不同程度反映出过滤和制造方法。从最简单的加工到最复杂的加工，这几类乳清是：乳清蛋白浓缩物，乳清分离蛋白，和乳清蛋白水解物。乳清蛋白较易被消化吸收，母乳中乳清蛋白含60%，酪蛋白含40%，故喝母乳的婴儿粪便较软，量也较少。另外，乳清中富含半胱氨酸和蛋氨酸，它们能维持人体内抗氧化剂的水平。还有许多实验研究都证明，服用乳清蛋白浓缩物能促进体液免疫和细胞免疫，刺激人体免疫系统，阻止化学诱发性癌症的发生。所以乳清蛋白又是一种非常好的增强免疫力的蛋白。