用了哭了汤臣倍健蛋白粉乳清高蛋白质质量竞是这个样子，爆内幕真相

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我接触健身时间也不短了，给我朋友推荐这一款，因为瘦人初级人群用增肌粉先增加体重比较不错，这一款相比其他来说性价比很高的。说实在的，我感觉他家的比某些国外品牌要好的多，效果口味什么的确实都不错。这次帮朋友购买，其实健身就是坚持。练加吃，相信会有一天会达成效果的。

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感觉他们家的一直都很划算的。喝这款蛋白粉有段时间，很好喝主要是容易下口。易溶解，份量也是很足。在健身房每次运动一个小时后左右喝，体型变壮了一点，能有效减少疲累感，恢复效果也好。恢复肌肉酸痛，之前也有锻炼过，现在重新回归，相信自己，能行。