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[软文] 蓝飘尔:知道这些,女朋友再也不会吐槽“多喝热水”了!

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发表于 2021-9-2 23:20:11 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国–浙江–丽水
蓝飘尔:知道这些,女朋友再也不会吐槽“多喝热水”了!

    最近有一项调查显示,“多喝热水”四个字成为女生最讨厌听到的话!
    很多男性朋友看到调查结果,普遍觉得不可理解,纷纷吐槽“除了这句话,都不知道我还能说什么?”
    其实,当女生说“我身体不舒服”的时候,希望男生能直接表达出情感上的关爱,比如“哪里不舒服?我陪你去医院吧!”但男生的思维却是“出现了问题(身体不舒服)”然后“给出解决方案(喝热水)”。思维的不同最后导致了男生与女生之间的不理解。
    在生活中每次遇到这种“男人来自火星女人来自金星”式的问题,需要的只是双方不断的沟通与理解,不要因为思维模式的不同而造成两者之间的误会。
    三大健康之谜真假难辨
    其实说到“喝热水”这个话题,堪称与“穿秋裤”、“坐月子”并列为中国人的三大健康之谜。那么喝热水真的对我们有好处吗?
    不要因为“多喝热水”真的就讨厌热水
    抛开其他话题不谈,其实热水在生活中对我们还是有很多好处的。
  01
  减肥
  热水是促进新陈代谢最好的方法,也是你想甩掉几公斤体重最好的方法。早晨喝一杯热开水,热水会帮助你的身体分解脂肪组织。
  02
  身体排毒
  喝了热水后,身体的体温就开始上升,而导致身体排汗。可帮助你的身体释放毒素,为了达到最佳效果,饮用前请挤一些柠檬汁加入。
  03
  使头发健康、有活力
  喝热水有助于头发变得柔软有光泽,刺激发根神经末梢,让头发回复自然活力,能常保头发健康。
    “喝热水”是中国人长年实践和积累得出的生活智慧,但是怎样科学地“烧开水”才能让人喝得更健康呢?
  1避免反复煮沸
  研究表明将水重复煮沸会提高水中亚硝酸盐等物质含量。如果长期饮用这种水,可能对身体造成不利的影响。

  2不喝过烫的水
  很多人都喜欢喝刚烧开的水,其实过烫的水进入食道,会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生,诱发食道癌,这已是医学界的定论。

  3不喝过期的水
  很多人由于工作原因,早餐到办公室后接了一大杯水,之后便开始忙忙碌碌,可能直到下班,这一杯水也没有喝完,转天上班一进门口渴了,便又端起杯子就喝,这个时候你一定没想到,看起来毫无异样、喝起来也毫无异味的水,早已经变质了。你喝下去的不仅是水,更是细菌

  4饮水应少量多次
  一次性快速大量的“牛饮”容易对身体造成不良的负担。饮水时间可早晚各一杯(200毫升),其他日常时间里均匀分布。另外,大家也可以了解下垃圾处理器

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