孩子一写作业，就吼孩子，怎样控制自己的脾气呢？

鱼小海大

孩子一写作业，就吼孩子，怎样控制自己的脾气呢？

孩子一写作业就忍不住吼孩子，怎样控制自己的情绪？

这个问题比较常见，这得从自己固有的思维习惯里做出改变才可以。

1. 提高自己的认知观念，站在孩子的位置考虑问题。
为什么吼孩子？这是因为孩子的学习习惯和状态没有达到自己的逾期而产生的焦虑导致的，这得从转变思维习惯开始抓起。

我女儿以前写作业也是非常拖拉，贪玩，开始的时候我也是非常焦虑，非常着急，也经常对她大吼大叫。

有一次，陪女儿写作业，看他写的字歪七扭八的，还特别慢，我很着急的大声吼叫：“你看，你写的这是什么呀！乱七八糟的，重新写！”女儿就很委屈，哭着说：“我已经很努力了，你别催我！”搞的气氛也很紧张。

后来我改变了方式，看女儿写作业首先要看有进步的一面，比如，今天书写字迹比昨天有进步，尤其是xx这几个字，写的特别棒，甚至有书法大师的风范！……“今天虽然用的时间长了一点，但是字迹很整洁，比昨天进步很大！……”

女儿很是高兴，于是书写更认真了。

要多发现孩子进步的一面，学会表扬。不要眼睛只看到孩子这个地方有问题，那个地方有问题…这样只会跟孩子形成了对立的一面。而加剧自己情绪的失控！

应该多发现孩子的优点，学会鼓励孩子的弱项，比如：“xxx这几个字写的非常棒，其他的字如果也能这出这种感觉就会更加优秀了！你完全可以写的更好！”

2、激发孩子内心的原动力！
给孩子灌输学习是自己的事情这种思想，上学是为了学到更多的知识，等将来长大了，走向社会的时候将会多一些选择的权利。

悟纳合聚成爱的课程里，有这一项的内容，叫“破茧成蝶”，激发孩子，让他自己努力。

我比较常用的方法就是，跟孩子示弱。

比如：“妈妈有件事情需要你的帮助……”，经常跟孩子讨论学习之外的话题，比如大小事件，对待问题的看法等等，多跟孩子聊一聊，让孩子感受一下处理事情的经过，在沟通的过程中，孩子就会体验到很多道理。

3.磨练自己的耐心
“十年树木，百年树人！”教育孩子就像“牵着蜗牛去散步！”培养自己的耐性，并要学会发现育儿路上的美好。

调整自己的心态，多发现事情中的美好。磨练自己的耐心，学会调整自己的情绪。一但感觉自己有情绪的时候，先要静下心来，深呼吸，转移注意力，安静3分钟以后就会轻松很多，慢慢的就会做出改变！

4.给孩子做榜样，全心全意的陪伴
孩子是自己的一面镜子，看到孩子身上的问题，就是看到自己身上的问题。家长是“原件”孩子就是“复印件”，如果“原件”不改，只改“复印件”那基本上是徒劳无功的，应该给孩子做好榜样，生活习惯，学习习惯，思维习惯等等，比如 ，孩子写作业的时候，妈妈静静的陪在他身边一起读书，或者写字，总之不能玩手机，不能看电视，这也会再潜意识里激发孩子向上努力的力量！

生活习惯，要本着“自己的事情自己做，不会做的事情教会做！”应该培养孩子做家务的能力，一个经常在家里做家务的孩子，学习一定也不会太差，孩子就会觉得学习是自己的事情，并且做出规划。

学习习惯和生活习惯有着千丝万缕的联系！

5.打造一个温馨和谐的家庭氛围
家，是温暖的港湾。如果把孩子比喻成树苗的话，那么家，就是土壤，应该给孩子创造肥沃的土壤和良好的环境。孩子放学回到家，就应该感受到父母爱的温暖，在家庭里改变以前的气氛环境，多一些，对不起，请原谅，谢谢您，我爱你……等这种亲情话语。这会在内心深处来激发孩子，感召孩子回归他本来的样子！

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