说一说：广场舞背后的孤独

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  　　如今五六十岁的这代人，他们赶上了“上山下乡”、下岗再就业，特殊的时代背景导致许多人提前退休，子女又大都“漂”在大城市，很多家庭出现“空巢”现象，单纯依靠家里有限的情感交流难以排解孤独。而且，现代人际关系冷漠，尤其在城市里，大家关起门来，谁都不认识谁。但人有社交的需求，广场舞恰恰为中老年广场舞提供了一个交往平台，满足了中老年人喜欢聊家长里短的需求。专家表示，在火热的广场舞背后，隐藏着中老年人内心深处的孤独和对交往、陪伴的渴望。38节回春医疗保健操https://www.pj12355.com/shipin/38769.html平静广场舞提供广场舞视频大全、郑多燕减肥舞、瑜伽、佳木斯快乐舞步完整版等健身舞蹈教学视频。另有广场舞歌曲大全免费下载。50000广场舞视频、30000多广场舞舞曲下载！
  

  
  　　研究还发现，运动能改善情绪。广场舞动作简单，活动量大，易于学习和坚持。跳舞时，人的注意力会集中在乐曲上，并随着节奏将情感抒发在舞姿上，释放内心积压的不快和郁闷。
  
  　　专家指出，如果不能合理帮助中老年人排解内心的孤独感，将可能给社会带来许多负面效应。首先，年轻人要对跳舞的大爷大妈们多一点包容和理解。为人子女者，也要多关注父母的心理需求，有事没事多回家陪陪他们，隔三差五打个电话聊聊近况。其次，跳广场舞要合理组织，不要影响他人休息，彼此之间也应合理协商，不要因小事伤了和气。有关部门也需要加强管理，规定跳舞的时段和地点。