冬天吃暖锅的错误观念有哪些

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　　冬天吃暖锅的错误观念有哪些
　　1、热冷混着吃
　　一口串串香一口冷冻葡萄酒，它是许多人喜好的暖锅服法，美名其曰中合。
　　危害：时冷时热，对胃粘膜极其倒霉，非常容易导致胃肠病症。
　　提议：吃暖锅时要尽量减少喝冷食。
　　2、不太熟鲜
　　为寻找鲜脆爽滑的口味，食物在暖锅里烫一下吃。
　　危害：如此的服法除开导致消化不好外，藏身于食物中的病菌、裂头蚴卵会随食物吞进胃肠可能会导致病症的造成。
　　提议：吃暖锅的時刻必然要将肉切薄、多烫，涮生猪肉片、牛肉片时，必然要涮熟再吃。另外，也要看小肉上有没有乳白色、米颗粒状物资供应，若有，则将会是囊幼虫。
　　3、辣得更猛烈
　　一提到暖锅，又麻又辣又烫的口胃总程了优选，由于那被辣得大汗淋淋的觉得实际上太甚瘾了。
　　危害：香辣暖锅对胃肠的破坏力不难想像。暖锅的辛辣味道最开始刺激性的是食管，然后灵巧经过全过程胃、结肠等，比较严重刺激性胃肠壁粘膜，造成胃液和腹胀，除开随便激起食道炎、胃病外，拉肚子也在所免不了。
　　提议：虽然每一别对辣的耐受性度矛盾，但是为胃肠关心，医生认为，又麻又辣的暖锅仍然少吃为妙；切弗成一会儿吃得过多，然后尽可能把调味品调为中辣，少喝暖锅辣汤。