中药泡脚的应用在我国有悠久的历史,泡脚可以减轻疲劳,改善血液循环,促进新陈代谢,去除污垢,使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液 循环的功能,还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力,充分吸收中药成分,疏通筋骨关节,改善体内的水分分布和血液循环,起到祛病、护肤、美容的作用。晚上 临睡前用热水泡泡脚,既温暖全身,还对睡眠有益,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点中药,对预防疾病、治疗疾病能起到很好的辅助作用。泡脚加料有讲究艾草泡脚;艾草具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫等等的效果,艾草泡脚则能够达到很好的祛寒、祛湿和降火的作用。更多知识在 点钟王 艾 草泡脚:干艾草50—100克。先用水将艾草煮开,加凉水或待降低温度后再泡脚;或用热水浸泡艾叶20分钟,再加热泡脚。艾草加姜可治风寒感冒、关节 病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘;透骨草泡脚。透骨草的主要功效是可以去风除湿,舒筋活络,活血止痛,解毒化疹,对于麻木四肢疼痛的患者有很好的 治疗效果,与不同的药材配合,有不同的治疗效果,也可以用于治疗失眠,风湿疼痛等疾病。 艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重, 所以艾叶就成了我治病不可缺少的帮手。 用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿,在《温度决定生老病死》的第24页,图文并茂的详细介绍了怎样操作 及注意事项。 用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,只要是发生上述 疾病时,就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡 脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火 引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
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