分享芭蕾舞培训之双脚会变形

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　　女孩子学芭蕾舞是很容易提升气质的，让你越跳越美丽。认为学芭蕾舞的舞者很辛苦，甚至会扭曲双脚，所以不应该让孩子学芭蕾。然而，这是真的吗?，这有是怎么回事呢?下面，我们来看看北京芭蕾舞培训班的介绍。

　　其实，这种争议更深层的背后，是公众对于儿童艺术教育认知的缺失，是对芭蕾教育和芭蕾学习的误解。并不是所有的专业舞者都会受到损害，这取决于舞者的脚部结构和训练方法，以及训练强度。

　　即使是专业舞者，只要有扎实的基本功，配合科学学习和训练方法，也足以避免损伤。

　　通常来说，如果从小学习芭蕾舞，并且一直从事此专业的话，脚趾是会变形，尤其是前三个，与长期穿足尖鞋有关。因为经常磨破，然后时间长了会磨出很厚的茧子。但如果只是业余学芭蕾，比如简单的形体芭蕾则有所不同，对脚的要求没那高。

　　刚入门的学生或者是有时候练习不小心,都容易扭伤脚..因此练习的时候需要非常谨慎,努力掌握用力要点和技巧,这才能有效地起到保护脚的作用。

　　在少儿芭蕾整个教学课程里只有到达了特定的年龄、级别并且符合一定学习程度后才能够尝试穿起足尖鞋。

　　少儿芭蕾学习与专业芭蕾训练有着非常大的不同，少儿芭蕾学习以兴趣芭蕾为核心教学理念，孩子们得到的是身姿与气质上的提升。

　　芭蕾不仅仅是足尖上的艺术，更是一门“有道可寻”的“科学”。

　　通过延长的肌肉感知，让每一位舞者能够轻松旋转、跳跃，而不是依靠关节进行舞动。总的来说:芭蕾会对脚形起到一点影响，但如果掌握了技巧,就不会有进一步的损伤。另外，芭蕾也是有好处的：它可以陶冶情操，提高个人气质，可以使你的腿看起来更修长。所以这也是很多人选择学习芭蕾的原因，特别是女性。

　　最后，一个小建议：初入门的同学在修炼芭蕾的时候，可以在脚部关节上缠几圈护带，防止不必要的伤害。一般的基本训练，像芭蕾舞手位，基本套路这些都没什么影响。但是专业的芭蕾舞训练対脚是很有影响的，脚趾头那会有些少许变形，不过还好其它的影响就不是很大。

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