分享芭蕾舞培训在几岁学习芭蕾较好

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　　有很多家长都在问，要在几岁学习芭蕾舞比较好，以及学习芭蕾舞的基本条件是什么呢?北京芭蕾舞培训班为广大家长解答：

　　女孩学芭蕾舞的较佳年龄是四岁，因为芭蕾舞需要很好的软开度，所以从小学习效果更好。

　　芭蕾，神秘而高雅。足尖技巧和脚尖技巧的使用，是芭蕾区别于其它舞蹈的显着特征。专业芭蕾舞培训师建议，学习芭蕾要从娃娃抓起，四岁是学芭蕾的比较好的时机。四岁学芭蕾刚刚好，因为这个年龄是启蒙阶段，孩子学东西比较快，记忆力强，对舞蹈的节奏感把握也比较好。

　　芭蕾是一切舞蹈的基础，是“万舞之源”，语言丰富，表现力极强，是一门有着深厚的文化底蕴，丰富内涵和高雅艺术品质凝聚一身的优良课程，对形体的塑造性很强，而且学了芭蕾以后再去学其他舞蹈就游刃有余了。

　　每一个立着足尖在舞台上翩翩起舞的“小天鹅”，都是坚持“冬练三九，夏练三浮”锤炼而来的，开始从双手扶把，双脚脚尖在二位上立半脚尖，然后慢慢从半脚尖落到全脚。

　　有专家表示，孩子尽量从十岁以后上足尖，但在合适的训练方法下，孩子上足尖的年龄是可以提前的。注意，要在孩子有足够的力量与能力的时候才上足尖。

　　适合学芭蕾舞的条件：

　　1、基本身材要求：身高不能太高，双手在身体两侧水平展开，两中指尖的距离等于身长,腿长(从大腿根部算起，不是从腰算起)比上身长多20CM以上,脖子长脑袋小,简称“三长一小”。不过这是理想条件，绝大部分的舞者都达不到。通常跳芭蕾舞的舞者的一般身材是，腰和手臂都比较细但是腿比较粗。然后要量身体比例，从脖子后面第三个脊椎开始到屁股根，再从屁股根到地面，两个长度相比较，腿尽量要长到10个以上。然后要你展开双臂量臂长,起码要与身高差不多。

　　2、学跳芭蕾舞要求舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大关节部位左右对称的外开，特别是两脚向外180度的展开，较大限度的延长了舞蹈者的肢体线条，扩大舞蹈动作的运动范围,增强了表现力，同时也增强身体的平衡能力和运动的灵活性。

　　灰姑娘创立于2007年,致力于发展1.5-12岁儿童音乐舞蹈艺术、创意思维绘画艺术气质教育的国际化综合艺术教育机构,主要从事儿童芭蕾舞培训、芭蕾舞培训加盟、少儿舞蹈培训加盟，历经10余年发展，进驻全国75个城市，全国拥有150余家校区并持续稳健发展。成立多年以来已服务过十万余热爱舞蹈的艺术家庭。

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