总是放屁是怎么回事

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　　放屁是一种正常的生理反应，每个人都会放屁。但是如果放屁过多，或者特别臭的话就是一种异常的现象。那么总是放屁是怎么回事呢？下面一起来看看小黑裙。

　　总是放屁是怎么回事

　　1.吃了产气的食物

　　人们都说要多吃大蒜，因为大蒜可以将体内多余的气体释放出来，其实大蒜就是属于产气食物当中的一种。除了大蒜之外，还有地瓜，洋葱等食物，也是属于产气食物。

　　2.便秘

　　便秘是日常生活中很容易接触的一个疾病，而便秘的产生，与长时间食用辛辣食品有很大的关系。如果长期食用辛辣类的食物，会很容易刺激肠胃，从而引发肠炎等肠道疾病，而肠炎的发生会让我们出现消化不良的情况，进食的食物如果不能很好的消化，就很容易产生气体，从而导致放屁次数增加。

　　3.胃部疾病

　　胃部疾病的发生也会导致经常放屁。胃作为身体不可缺少的消化器官，有着储存食物、消化、吸收和分泌的功能，如果我们身体的胃部发生了异常，就会影响胃部正常的消化功能，引起身体的消化不良。进食的食物得不到很好的消化，就会逐渐累积发酵产生过量的气体，从而导致经常放屁的现象。

　　4.含淀粉的食物

　　吃一些不易消化的食物，可能会造成经常爱放屁的现象，所以应该在饮食方面注意合理的膳食搭配，以确保可以有效的缓解病情。

　　5.肠道疾病

　　肠道类疾病也是导致频繁放屁的主要疾病之一，而肠炎是肠道类疾病中最容易发生的一种。如果肠道发生异常，就会导致肠道消化液的分泌减少，使肠道的活性降低，从而使肠道的消化功能减弱。食物得不到很好的消化，就会在身体积累发酵，形成大量气体，就会容易出现经常放屁的尴尬情况。

　　以上就是总是放屁是怎么回事的介绍，希望可以帮助到大家。不管是由于哪种原因所导致的，突然性一直放屁，都应该要关注自己的身体状况，在这段时间内尽量做到少食多餐，不要暴饮暴食。