做心脏支架后饮食要注意什么？

ningxueqin

　　做了心脏手术支架相当于把狭窄的血管给打通了，但是不等于一劳永逸，打通不等于永久的打通，如果没太注意，狭窄的血管还会再长，这时候最重要的是调整生活方式，一定要健康控制饮食。

　　融合基因心脏支架后饮食需要注意以下几点：
　　一、心脏支架术后的饮食原则为需控制饮食，低糖、低脂、低胆固醇、低盐、高蛋白、高膳食纤维的食物，适当补充维生素及微量元素制剂、深海鱼油类、大豆磷脂类等。
　　二、主食米面之外，适当搭配杂粮及豆类。蛋白质如鱼类、瘦肉、鸡、鸭、兔、豆制品和奶制品等。
　　三、不吃或少吃肥肉，少吃动物内脏，但也不要绝对化，适量吃点肝还是有益的；做菜要用植物油，不用或少用动物油。
　　四、多吃新鲜蔬菜、水果；切忌暴饮暴食或进食过饱。
　　五、主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可适量增加玉米、荞麦面、燕麦等。
　　六、增加维生素、纤维素的摄入：多吃水果、蔬菜 面包和谷类食物，如富含维生素C的苹果、西红柿、山楂等。纤维素多的食物，如芹菜、粗粮等。
　　七、多吃有降胆固醇作用的食物，如大豆及其制品、洋葱、大蒜、香菇、木耳等。
　　八、瘦肉可以控制量，少吃无妨。肉类还是建议以鸡肉、鱼肉为主。尤其建议适当多吃一点鱼肉，是有利于血脂代谢，有利于心血管疾病的预防和控制。
　　由此可见，心脏支架后是不建议吃肥肉的。不管有没有心血管疾病，吃肉的优先是：海鱼>鱼肉>禽类>瘦肉>肥肉。