目标固然重要但是健康更加的重要

网客

观的反映。认知活动是心理过程的基础。认知开始于感觉.3后是知觉、记忆和思维等活动或过程。比如眼前有一个苹果，人脑对这个苹果的颇色、气味等个别特征的反映就是感觉;人脑对苹果的顺色、形状、质感、味道等多种特征的整体、综合反映即为知觉;种种感觉、知觉的信息在人脑中的储存就成为记忆;在记忆的基础上.再借助语言，人脑可以对客观事物进行抽象和概括的反映。思维的上述过程就是人的整个认知过程。

人在认知中所接受的信息经过大脑的加工，然后传导至下丘脑及其边缘系统，就产生了对这些信息的内心休验，表现在外就成为人的情绪。根据这些信息，大脑还会产生一个意志过程.即建立惫图、编制活动程序、确定目标，然后调节和控制人体行为以实现目标。

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taozi00

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