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[软文] 复读生需要注意什么问题呢?

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发表于 2021-1-3 14:23:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国–北京–北京

  第一、 复读前首先要做好心理准备、克服自卑:高考失利,是复读生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中,他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑,对自己的高考失败作出消极的和评价。补习学校哪里好尤其是那些因低分而落榜的复读生,他们甚至会将考试失败的影响泛化到生活中去,缺乏自信,无论在父母面前,还是在同学、朋友中间,都感觉自己一无是处,低人一等。但是既然选择了高考,你必须得在最短的时间内摆脱因为高考失利造成的情绪低落,培养自己面对挫折,坚持到底的信念,建立起自己的自信,相信自己并不比别人差。高考很大程度上考察的不是一个人的智力,而是一个人的意志、毅力以及勇气 ,做到从一而终,坚持到底,在来年的高考,才能得到收获。


  第二、复读时要学会淡化焦虑:相当多的复读生都难以逃脱焦虑的困扰。相对于应届高三生,复读生的紧张感和压迫感更具份量。除了高考失利带来的精神压力外,高昂的复读费用给家庭造成的经济负担,以及难以预料的复读前途等等都催生了其内心的忧伤和焦虑。复读生,尤其是低分考生,对每一次考试的在乎程度远远超过了普通高三学生。成绩提不上来或者稍有下降,焦虑、烦躁等消极情绪就会接踵而至。此外,来自社会、家庭的压力也成了复读生不能承受之重。在孩子复读的时候,家长最关心的往往是:一年后孩子的成绩能比今年提高多少?能不能考上重点大学?家长的这种心态无形中增加了复读生的心理压力,容易造成紧张、压抑的家庭氛围。如果复读生的实际表现与家长的期望相差甚远,更会使前者感到无地自容,使其随着心理压力的增加而产生更强烈的焦虑情绪。

  第三、不能松懈、要注意适当调整自己过去的学习方法、情绪,切忌不要因为距下次高考还有一段时间而出现松懈的学习状态。经过一年的冲刺,短暂的休整是可以的,但一定要尽快将自己调整到进入第二轮冲刺的状态。

  第四、要仔细总结高考失利的经验教训:失败的并不可怕,可怕的是不知道自己为什么会失败,以后还犯相同的错误。而学习方法不对是高考失利的一大原因。在复读过程中,你要找到适合自己的学习方法,别人的方法不一定对你有用。

  第五、要学会虚心求学,不耻下问。要想获得成功就要想成功的人学习,你可以请教你周围的考的好的同学,看看人家的学习方法、学习习惯、考试技巧、心理调节,你也可以请教你的老师因为他们比较了解你的情况,对指导你提高帮助较大。

  第六、要重视课堂效率:上课认真听课、记笔记,总结和归纳。报名复读,主要就是来听教师讲课的。上课全神贯注听讲,是相当重要的,在听讲的同时要注意思考,学会举一反三。同时要做好笔记,因为笔记是收集整理知识的最佳方法。提高学习效率十分重要。成功是有捷径的,这个捷径就是要不断地分析总结自己的学习,使自己尽量不犯同样的错误。

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