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　　经常到男士养生会所的朋友，会了解到体验生活是多么的美好，给自己的生活一个美好的计划，相信自己的身体健康有了保护，就是会非常的开心，各位朋友也就是可以很简单的得到自己所期待中的未来。

　　包间里装饰精典，展现欧式风尚，充分体现新巴洛克风格的生活品质，古典巴黎的气息，扑面而来，身处其间，仿佛置身欧洲古堡。

　　简约黑铁架吊顶设计在这间会所现代风格包间中，设计师选择了以黄色、绿色突出现代田园风格的自然清新，有返璞归真之感。人生，请别言苦。

　　人生百味，酸甜苦辣，一应具有。人生犹如一首壮丽的乐章，痛苦是这首乐章中必不可少的一个音符，只有众多的音符，才能奏出美妙雄壮的交响乐，一个音符，即便有独到的艺术魅力，奏出的音乐也是单调乏味的。人生有了痛苦，才有了人生的多姿多彩，有了痛苦，才懂得了生命的可贵，有了痛苦，才有了生命的本色，有了痛苦才懂得了在平静的流年中对生活的珍惜。

　　有了痛苦，才有了对生活不懈的追求，有了痛苦，才有了对人生的深刻感悟。有种痛苦却也是快乐的享受，人只有经历了生活的沧桑和苦难，才拥有了生命的丰富多彩。

　　每次按摩后，让我感觉到身体有如阳光普照，春暖花开的美好！苦苦追寻幸福的感觉瞬间得到了满足。我们每个决定都会有得到因果，因为有的决定会让自己开心。

　　服务时间：大多数项目120分钟，项目不同时间不同

　　超值优惠：咨询享受现金优惠，更有大礼赠送

长沙按摩

　　1、按摩养生知识

　　脚是人体的最重要地方,它里面有许多穴位的,比如:石家庄中医告诉你按哪会使得你身体如何?会有什么效果,一般中医帮你按有的人会适应这种方法,有的人则不太适应当然不用勉强自己,按摩是一种享受,不要让自己感觉到疼痛。

　　经常泡脚就是一个好方法,当然人们也会添加一些中药,让自己更加舒服,达到想要结果,从而对身体也有益处。

　　神经衰弱:用药:夜交藤500g。

　　用法:将上药煎水去渣后,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

　　脚湿气、干裂者:用药:白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。

　　用法:上药任选一种,放入250ml醋内泡24小时后,睡前加入温水,用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟,连用7天。

　　风湿麻木:用药:和山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或番木瓜枝叶适量。

　　用法:煎汤后去渣,混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。

　　中医泡脚,不仅会自己身体好,对各种脚上不适的情况也有所帮助,也会有排毒养颜效果。

　　2、按摩养生按什么穴位

　　2.1、太白穴:缓解脚痛

　　位置:将一只脚搁在另一条腿上,会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线,这就是足弓。这个弧线的起始点,就是太白穴所在位置。

　　2.2、委中穴:缓解腰背痛

　　位置:应采用俯卧的取穴姿势,委中穴位于腘横纹中点,股二头肌腱与半腱肌腱中间,即膝盖里侧中央。

　　按摩养生知识

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　　2.3、阳池穴:保护腕

　　打电话时可以按摩这两个穴位:用肩膀夹着话筒,站起来,一手刺激另一手的穴位,既避免了久坐的坏处,还可以保护手腕。

　　2.4、足三里穴:补脾健胃

　　每晚以指关节按压足三里,不但能补脾健胃,促使饮食尽快消化吸收,增强人体免疫功能,扶正祛邪,而且还能消除疲劳,恢复体力,使人精神焕发,青春常驻。

　　3、中医养生知识

　　3.1、平衡气血

　　两脚分开直立,两臂左右平伸,肘部自然弯曲,掌心向上,身体保持平直,腰向左弯,左臂下降,右臂上伸,到适当程度后复原,再向右弯,动作同前,反复数次。

　　按摩养生知识

　　功效:降低血压,镇心安神。

　　3.2、心平气和

　　两脚分开直立,随吸气两臂缓慢从身体两侧向前上、正中移动,直到手掌与喉平行,再随呼气掌心向下沿胸前徐徐下降,并以意领气下沉,两腿屈膝下蹲,直到两手齐脐部,反复数次。

　　功效:顺畅呼吸。

　　3.3、舒筋活络

　　自然站立,两只手臂慢慢向前平举,保持与肩膀同高,手心向内跟随着两臂回撤,手背从两腋、腰、尾骶关节方向向下按摩,并以意引导到涌泉,两腿下蹲,动作重复几次即可。

　　功效:可放松全身,舒筋活络。

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　　按摩养生项目

　　1、水上按摩,人体在水中很容易放松肌肉和心情,因为水柔和,给人营造一种舒适安逸的感觉。

　　2、水疗spa。这种按摩方式主要是通过作用水的特性、温度以及物理特征从而达到保养和健身的效果,另外就是spa这种按摩的方法已经延续了好几百年了,时代的冲击结合现代的技术,可能这就是收到人们欢迎的原因之一吧。

　　3、丝足按摩,这种新颖的按摩手法也是近年来就行的,运动穿SW的脚完全代替手来给身体的各个穴位进行按摩,从而让身体的每一个细胞得到不一样的解放。

　　4、脚底按摩。脚底按摩顾名思义就是通过脚底的穴位来进行按摩,因为脚底连接着的不同的器官,固定的脚底按摩可以增强各个器官的健康指数。

　　按摩养生的注意事项

　　1、身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。

　　2、取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。

　　3、持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。

　　4、用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。

　　5、循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。